茨城県水戸保健所

Ibaraki Prefecture Mito Health Center
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健康づくり 食育

毎月19日は食育の日 合い言葉は「おいしいな」

  • 「お」はよう,ご飯を食べましょう。
  • 「い」ただきます,ごちそうさまをいいましょう。
  • 「し」っかり野菜を食べましょう。
  • 「い」ばらきの食べ物を味わいましょう。
  • 「な」かよくみんなで食事を楽しみましょう。
私たちの食生活は,栄養の偏りや食習慣の乱れ,家族と食卓を囲む機会の減少など改善すべき多くの課題が生じています。
また,様々な食べ物がいつでも食べられるようになりましたが,食の大切さを感じる機会や優れた食文化が失われつつあります,
さらに食糧自給率が低迷する一方で,食品の安全・安心への関心が大いに高まっています。
このように,食を巡る様々な問題解決をはかるため,食育を強力に推進します。

食育リーフレット(PDF形式)

食事バランスガイドやBMI指数などについて掲載しています。

※PDF形式のファイルをご覧になる場合,Adobeリーダー(無償)のインストールが必要です。

保健予防課ホームページ(茨城県食育推進計画を策定しました!)

茨城県の食育推進計画や市町村の担当窓口,リーフレットのダウンロードなどができます。

お問い合わせ先

茨城県水戸保健所 健康増進課 健康づくり担当  電話番号 029-244-2828