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わたしたちのからだの約70%は、水分です

もしもからだから10%水分がなくなるとあたまがいたくなったり、うごくことがつらくなったりします。

さらに20%の水分がなくなると、いのちにきけんをおよぼすといわれています。

水はわたしたちのけんこうをまもるたいせつなしぜんエネルギーです。

人間の70%は水分なんだ。水分がなくなると元気がでないんだね。

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