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更新日:2023年9月28日
茨城県の介護予防
平成18年度の介護保険制度の改正により、新たに地域支援事業が創設され、市町村が実施主体となって介護予防事業に取り組むことになりました。
県では、市町村における介護予防への取組みを支援するため、「介護予防マニュアル」と「介護予防事例集」を作成しています。
介護予防リーフレット
正しく知って正しく防ぐ新型コロナウィルス感染症（「手洗い」と「咳エチケット」）（PDF：1,104KB）
正しく知って正しく防ぐ新型コロナウィルス感染症（今日からできる【筋トレ】）（PDF：1,555KB）
介護予防 参考情報（外部サイト）
国立研究開発法人 国立長寿医療研究センター 在宅活動ガイド2020（外部サイトへリンク）
国立研究開発法人 国立長寿医療研究センター 健康長寿教室テキスト第2版（外部サイトへリンク）
日本高血圧学会 新型コロナウイルス感染症（COVID-19）関連情報（外部サイトへリンク）
※サイト内に「自宅でもできる簡単体操」の動画が掲載されています。
東京大学高齢社会総合研究機構 おうち時間を楽しく健康にすごす知恵「おうちえ」（外部サイトへリンク）
公益社団法人日本理学療法士協会 「外出できない時に体力を落とさないためのリハビリ」（外部サイトへリンク）
介護予防マニュアル
運動機能の向上編ver.2
栄養改善編
口腔機能の向上編
閉じこもり・うつ・認知症予防支援編
介護予防事例集
4閉じこもり・認知症・うつ予防支援（PDF：4,539KB）
介護予防事業評価報告書
介護予防事業評価報告書（茨城県・茨城県介護予防推進委員会）（PDF：4,224KB）
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