感染症および災害に関するメンタルヘルス

災害と「こころのケア」について

被災直後の緊張感が解けると，こころの疲れが起きやすくなると言われています。

「落ち着かない」「疲れやすい」「生活リズムが戻らない」「眠れない」「気分が落ち込む」など，気になる症状をお持ちの方はぜひご相談ください。

◎いばらきこころのホットライン（電話相談）

　年末年始，祝祭日を除く　9:00～12:00／13:00～16:00

              ０２９－２４４－０５５６（月～金曜日）

              ０１２０－２３６－５５６（土日　フリーダイヤル）

◎精神保健福祉センター（来所相談：平日8:30～17:15）

　予約電話番号    ０２９－２４３－２８７０

◎県内保健所

　中央保健所       ０２９－２４１－０５７１

　ひたちなか保健所　０２９－２６５－５６４７

　日立保健所　０２９４－２２－４１９６

　潮来保健所　０２９９－６６－２１７４

　竜ヶ崎保健所　０２９７－６２－２３６７

　土浦保健所　０２９－８２１－５５１６

　つくば保健所　０２９－８５１－９２９１

　筑西保健所　０２９６－２４－３９６５

　古河保健所    ０２８０－３２－３０２１

　水戸市保健所　０２９－２４３－７３１５

　災害に遭うと起こりやすい「心の疲れのサイン」と「ケアの方法」をまとめてあります。

              ＊災害とこころのケア（PDF：101KB）

              ＊災害とこころのケア（子ども版）（PDF：158KB）

              ＊災害とこころのケア(支援者版)（PDF：141KB）

茨城県作成のパンフレット

災害と心のケアのために表紙（PDF：2,627KB）

災害と心のケアのために本文（PDF：2,274KB）

リンク集

国立精神・神経医療研究センター（外部サイトへリンク）

災害時こころの情報支援センターのサイトに、災害時のメンタルヘルスに関する情報が掲載されています。

発達障害情報・支援センター（外部サイトへリンク）

災害時の発達障害児・者への対応が掲載されています。
 

お問い合わせ先

名称：茨城県精神保健福祉センター

住所：〒310-0852茨城県水戸市笠原町993-2

電話：029-243-2870

FAX番号：029-244-6555