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更新日:2024年3月22日
ヘルスロード指定一覧
水戸市（70）
| 市町村名 | コース名 | コースの特徴 | 距離(km) | 所要時間 | アクセス等詳細 |
| 水戸市 |
001 千波公園コース （周回型・公園） |
千波湖には、桜並木があり、四季折々の花を楽しみながら、水鳥とも遊べるコースです。 | 3.0 | 45分 |
住所：水戸市千波町（千波公園） 駐車場有（400台） |
| 水戸市 |
002 水戸城跡周辺コース （周回型・市街地・公園） |
水戸駅の周辺で城下町水戸の歴史を訪ねることができるコースです。弘道館敷地内の建物は、国の重要文化財に指定されています。 | 2.5 | 50分 |
住所：水戸市三の丸１丁目 駐車場有、バス、自転車、徒歩 |
| 水戸市 |
003 茨城県庁コース （片道型・市街地） |
新都市開発の進む県庁周辺の移り変わりを楽しむコースです。 | 3.5 | 58分 |
住所：水戸市笠原町（茨城県庁） 駐車場有（560台）、バス、JR（水戸駅下車） |
| 水戸市 |
116 逆川緑地公園コース （周回型・公園）
|
園内には、散策路が何本も整備され、木製遊具の設備もあり楽しむことができます（２ヶ所）。自然観察塔から、こずえでさえずる鳥を観察することもできるコースです。 | 2.2 | 35分 |
住所：水戸市千波町（逆川緑地公園） 駐車場有（50台）、バス |
| 水戸市 |
117 大塚池公園コース （周回型・公園） |
遊歩道が整備され、子どもから、高齢者まで安心して歩くことができるコースです。公園には、芝生や休憩所、子供たちの遊具もあり、家族みんなで楽しむことができます。 | 2.6 | 45分 |
住所：水戸市大塚町（大塚池公園） 駐車場有（70台）、バス |
| 水戸市 |
127 堀原運動公園コース （周回型・公園） |
堀原運動公園内のコースです。 | 1.3 | 16分 |
住所：水戸市新原2丁目（堀原運動公園） 駐車場有（350台）、バス、自転車、徒歩 |
| 水戸市 |
140 内原ロマンコース （周回型・市街地）
|
内原ヘルスパークを中心に、満蒙開拓青少年義勇軍の足跡をたずねるコースです。春には渡満道路の桜が満開です。 | 3.4 | 1時間20分 |
住所：水戸市内原町（JR内原駅） 駐車場有（60台）、バス、徒歩（ＪＲ内原駅下車） |
| 水戸市 |
144 大串貝塚ふれあい公園コース （周回型・公園） |
アップダウンのある起伏に富んだコースを進めば、縄文時代にタイムスリップしたような気分になれるコースです。 | 0.8 | 20分 |
住所：水戸市塩崎町1064−1（串貝塚ふれあい公園） 駐車場有（120台）、バス、徒歩 |
| 水戸市 |
154 水戸東照宮・芸術館まちなか散策コース （周回型・市街地） |
水戸駅を出発し、市街地等を回り、水戸駅に戻るコースです。水戸駅周辺にある、史跡、文化財を巡ります。 | 3.8 | 1時間20分 |
住所：水戸市宮町1丁目1番（水戸駅） 駐車場有（水戸駅周辺に有料駐車場多数） バス（水戸駅下車）、自転車、徒歩 |
| 水戸市 |
155 水戸野鳥道しるべウオーキングロード （周回型） |
水戸近郊で見られる野鳥のイラストと、メッセージの入った８基の「水戸野鳥道しるべ」をめぐるウォーキングコースです。（大型商業施設の外周道路付帯歩道） | 1.4 | 20分 |
住所：水戸市内原町字西135（常磐道路水戸I.C.から５分、JR内原駅下車） 駐車場有(2,300台平面駐車場) 、電車、自転車、バス、徒歩 |
| 水戸市 |
156 桜川緑地公園コース （周回型・市街地・公園） |
中心市街地に隣接した公園の、自然豊かな園路をまわるコースです。偕楽園の眼下に広がる広大な風景の中、美しい緑地と潤いのある水辺を散策しながら、子どもからお年寄りまで楽しむことができます。 | 3.0 | 50分 |
住所：水戸市見川1-1251 近隣駐車場有（桜山：第１・第２・第３駐車場。好文橋：桜川駐車場） バス、自転車、徒歩 |
| 水戸市 |
163 西部図書館外周コース (周回型・住宅地) |
雨の日でも大丈夫なコース。１周は５分程度ですが、体力に合わせて周回数を増やすことができます。秋には萩の花が咲きます。 | 0.4 | 5分 |
住所： 水戸市堀町2311-1（水戸市立西部図書館） 駐車場有（92台）、バス、自転車、徒歩 |
| 水戸市 |
164 那珂川遠望と季節の風を楽しむコース (周回型・往復型・市街地・公園・郊外・山間部) |
那珂川の右岸・左岸の特長を楽しめるコースです。 | 3.5 | 1時間20分 |
住所：水戸市水府町864-6（青柳公園） ＪＲ水戸駅（徒歩10分） |
| 水戸市 |
165桜川・備前堀コース (周回型・住宅型) |
堀に柳の緑が映え、心和む風景を見ながら、江戸の歴史のひとコマを楽しむコースです。 | 3.8 | 1時間20分 |
住所：水戸市桜川１丁目（水戸駅南大橋） 駐車場有（水戸駅周辺に有料駐車場有） |
| 水戸市 |
174 河和田ツインフィールドコース (周回型・公園) |
サッカー、ラグビー場の周囲を歩くコースです。 | 1.3 | 14分 |
住所：水戸市河和田町3438-1 駐車場有（292台、平日は第3駐車場のみ65台）、バス、自転車、徒歩 |
| 水戸市 | 175 水戸市総合運動公園コース（周回・公園） |
市民球場周囲を１周するコースです。 |
0.6 | 9分 |
住所：水戸市見川町2256（水戸市総合運動公園） 駐車場有（市民球場前駐車場112台）、バス、自転車、徒歩 |
| 水戸市 |
176 水戸大通りコース （往復型・市街地） |
水戸駅北口の水戸中央郵便局前をスタートとし、大工町までの商店街を歩くコースです。 | 3.6 | 1時間10分 |
住所：水戸市三の丸1-4-29（水戸中央郵便局） 駐車場有（近隣に有料駐車場多数）、バス、自転車、徒歩 |
| 水戸市 |
196 赤塚駅南口ヘルスロードコース （周回型・市街地） (水戸市 川上八重氏推薦) |
大型ショッピングセンターを中心に安全に楽しくウォーキングが出来るコースです。 | 1.8 | 20分 |
住所：水戸市赤塚1-1866 （赤塚駅） 駐車場有（有料駐車場100台）、バス、自転車、徒歩 |
| 水戸市 |
197 赤塚駅西遊歩道コース （周回型・市街地） |
常磐線沿いの遊歩道と一般道を周回するコースです。 | 1.0 | 12分 |
住所：水戸市河和田2丁目 駐車場有（近隣に有料駐車場多数）、徒歩 |
| 水戸市 |
198 寿橋・水府橋を渡る那珂川コース （周回型・市街地） |
古い水府橋（新橋架替工事中）と新しい寿橋と那珂川の土手を歩く。 | 3.2 | 45分 |
住所：水戸市水府町864-6（青柳公園） 駐車場有（駐車場多数）、徒歩（水戸駅から約15分） |
| 水戸市 |
199 アナハイム通りコース （周回型・市街地） (水戸市 倉持繁子氏推薦) |
市民球場入口アナハイム通りを歩くコースです。 | 2.0 | 22分 |
住所：水戸市見川2256（水戸市民球場） 駐車場有（112台） |
| 水戸市 |
227 市営河和田団地西コース （周回型・郊外） |
常磐線に沿って直線道路が主体となっており、途中から田んぼの中を歩くコースとなっています。 | 3.0 | 40分 |
住所： 水戸市河和田（団地東端高架橋下） 駐車場無 |
| 水戸市 |
228 常澄駅北 （周回型・郊外） |
県立水戸高等特別支援学校や県立産業技術短期大学校を見ながら、大洗鹿島線を中心に広々とした田園を歩くコースです。 | 3.2 | 45分 |
住所：水戸市塩崎町3300-2（大洗鹿島線 常澄駅） 駐車場有(２５台) |
| 水戸市 |
229 東水戸駅北 （周回型・郊外） |
大洗鹿島線東水戸駅周辺の田園地帯と那珂川沿いを歩くコースです。 | 3.6 | 1時間 |
住所：茨城県水戸市吉沼町1426-3（大洗鹿島線 東水戸駅 ） 駐車場無 |
| 水戸市 |
230 ケーズデンキスタジアム水戸、小吹水源池公園コース （周回型・公園） (水戸市 倉持繁子氏推薦) |
ケーズデンキスタジアムの外周を回り、水源池を散策するコースです。 | 2.6 | 29分 |
住所： 水戸市小吹町2058-1（ケーズデンキスタジアム水戸） 駐車場有（800台 ※大会や試合の日は空きがない）、バス、自転車、徒歩 |
| 水戸市 |
231 水戸市植物公園田園風景コース （往復型・公園） (水戸市 倉持繁子氏推薦) |
公園周囲の田園風景を眺め、自然にふれるコースです。 | 2.5 | 30分 |
住所：水戸市小吹町504（水戸市植物公園） 駐車場有（100台 ※植物公園開園時間のみ）、バス |
| 水戸市 |
232 画聖大観・角聖常陸山生誕地コース （周回型・市街地） |
横山大観、常陸山の生誕地をめぐり、城東小学校から常磐線沿線を歩くコースです。 | 1.5 | 25分 |
住所：水戸市城東 駐車場無 徒歩 |
| 水戸市 |
233 ふれあいロード5・6・7 （周回型・市街地） |
下市商店街と国道５１号沿いを歩くコースです。 |
1.1 | 17分 |
住所：茨城県信用金庫下市店角（水戸市本町2-2-21） 駐車場有（近隣に有料駐車場）、バス、自転車、徒歩 |
| 水戸市 |
234 ハミングロード513 （周回型・市街地） |
ハミングロード513と国道５１号沿いを歩くコースです。 |
1.1 | 15分 | コースマップ（PDF：338KB）
住所：茨城県信用金庫下市店角（水戸市本町2-2-21） 駐車場有（近隣に有料駐車場）、バス、自転車、徒歩 |
| 水戸市 |
246 赤塚駅南中央通り （往復型・市街地） (水戸市 髙丸幸子氏推薦) |
勾配がなだらかにあるコースです。 | 3.0 | 40分 |
住所：水戸市 赤塚1丁目（赤塚駅南口） 駐車場有（50台）、 バス、自転車、徒歩 |
| 水戸市 |
247 赤塚駅北口コース （周回型・市街地） |
赤塚駅前大通りとこれにつながる歩道を結ぶコースです。 | 1.5 | 20分 |
住所： 水戸市 赤塚1丁目（赤塚駅北口） 駐車場有（有料駐車場多数）、バス、自転車、徒歩 |
| 水戸市 |
248 県庁南大通りコース （往復型・市街地） (水戸市 倉持繁子氏推薦) |
県庁前を出発し、県庁南大通りを東に向かって歩く往復型のコースです。 |
3.0 | 40分 |
住所： 茨城県水戸市笠原町1562-1 駐車場（560台）、バス、自転車、徒歩 |
| 水戸市 |
249 水戸市総合運動公園外周と歩行者専用道路コース （周回型・公園、郊外） (水戸市 倉持繁子氏推薦) |
水戸総合運動公園正門前をスタートし、アナハイム通りを経て、50号バイパスの舗装された歩道を通り、運動公園に戻る周回コースです。 |
2.1 | 22分 |
住所：水戸市見川2256（水戸市総合運動公園） 駐車場有（市民球場前駐車場112台）、バス、自転車、徒歩 |
| 水戸市 |
250 水戸市総合運動公園軟式野球コース （周回型・公園） (水戸市 倉持繁子氏推薦) |
野球場等の運動公園内のコースです。体力に合わせて周回数を増やしたり、運動公園内にある他のコースを歩くことができます。 | 0.7 | 10分 | コースマップ（PDF：564KB）
住所：水戸市見川2256（水戸市総合運動公園） 駐車場有（市民球場前駐車場112台）、バス、自転車、徒歩 |
| 水戸市 |
266 けやき台の四季とふれあいコース （周回型・市街地） （水戸市けやき台自治会推薦）
|
四季折々の風情を醸し出す「けやき並木」を歩くコースです。 | 2.6 | 40分 |
住所：水戸市けやき台3-38 駐車場有（近隣多数）、バス、自転車、徒歩 |
| 水戸市 |
267 東部文化公園周回コース （周回型・公園） |
野鳥のさえずりが聞こえるやすらぎのコース。公園内には遊具等もあり、家族みんなで楽しむことができます。 | 0.6 | 10分 |
住所：水戸市元吉田町（水戸市立東部図書館） 駐車場有（約70台）、バス、自転車、徒歩 |
| 水戸市 |
268 駅南中央通りコース （往復型・市街地） |
水戸駅南口をスタートし、国道50号線までを往復するコースです。歩道、街灯が整備され、快適にウォーキングすることができます。 | 5.2 | 1時間10分 |
住所：水戸市宮町1丁目（水戸駅南口） 駐車場有（有料駐車場多数）、電車（水戸駅下車）、バス、自転車、徒歩 |
| 水戸市 |
269 水戸南口～さくら通りコース （往復型・市街地） |
水戸駅南口からさくら通りへ向かうコースです。 | 5.5 | 1時間20分 |
住所：水戸市宮町1丁目（水戸駅南口） 駐車場有（有料駐車場多数）、電車（水戸駅下車）、バス、自転車、徒歩 |
| 水戸市 |
270 荒谷一本松コース （往復型・市街地） |
歩道と外灯が整備されており、ウォーキングに適したコースです。 | 3.6 | 50分 |
住所：水戸市元吉田1632-1 駐車場無、バス、自転車、徒歩 |
| 水戸市 |
271 ツインフィールドからバイパス側道コース （周囲型・市街地） （水戸市 倉持繁子推薦） |
ツインフィールドより平坦な市街地を歩くコースです。 | 2.8 | 35分 |
住所：水戸市河和田町3438-1 駐車場有（60台） |
| 水戸市 |
272 ケーズデンキスタジアム水戸から佐川文庫までの自然観察コース （周回型・郊外） （水戸市 倉持繁子氏推薦） |
弁天池では、秋から春にかけて白鳥が飛来し、自然とふれあうころができるコースです。 | 5.7 | 1時間18分 |
住所： 水戸市小吹町2058-1（ケーズデンキスタジアム水戸） 駐車場有（1,200台） |
| 水戸市 |
273 河和田住宅団地から眺望コース （周囲型・郊外） （水戸市 倉持繁子氏推薦）
|
田畑に囲まれた団地を通り抜け、四季折々の田園風景を楽しみながら気軽に歩けるコースです。 | 4.8 | 1時間10分 |
住所： 水戸市河和田3-2329-3（赤塚市民センター） 駐車場有（15台）、バス |
| 水戸市 |
274 赤塚駅近辺コースをつなぐ （片道型・市街地） （水戸市 川上清氏推薦） |
赤塚駅周辺にある6つの指定コースをつなぐコースです。 | 1.5 |
20分 |
住所：水戸市大塚町1851-5 （水戸市役所赤塚出張所） 駐車場有（近隣に有料駐車場）、電車、バス、自転車、徒歩 |
| 水戸市 |
294 国道50号バイパス西部 （片道型・郊外） （水戸市 川上清氏推薦）
|
国道バイパスの側歩道。車両の通行が多いが、歩道が整備されているコースです。 | 3.7 | 50分 |
住所：水戸市見川町2256（水戸市総合運動公園） 駐車場有（市民球場前駐車場112台）、バス、自転車、徒歩 |
| 水戸市 |
295 国道50号バイパス東部 （片道型・郊外） （水戸市 川上清氏推薦） |
国道バイパスの側道道で車輪通行は多いが、歩道整備がされており、ゆとりがあるコースとなっています。 | 5.7 | 1時間12分 |
住所：水戸市見川町2256（水戸市総合運動公園） 駐車場有（市民球場前駐車場112台）、バス、自転車、徒歩 |
| 水戸市 |
296 御茶園通りと好文橋通り （往復型・市街地） |
市道御茶園通りと好文橋通りの一部の側歩道を歩くコースです。（整備良好、街路樹：いちょう） | 3.0 | 38分 |
住所：水戸市見川町1-378（偕楽園横川駐車場） 駐車場有、バス |
| 水戸市 |
297 住吉町・酒門町の斜め道 （往復型・郊外） （水戸市 川上清氏推薦） |
酒門町交差点から６号降下し、最初の信号（団地入口）で斜め左へ入り、そのまま直線で進むコースです。交通量が少なく、左右舗装しっかりしています。 | 2.4 | 50分 |
住所：水戸市住吉町39-1 駐車場無、バス |
| 水戸市 |
298 くれふしの里古墳公園から水戸加倉井 （往復型・郊外） |
田んぼ道の一直線コースです。 | 4.3 | 50分 |
住所：くれふしの里古墳公園（水戸市牛伏町214） 駐車場有（25台） |
| 水戸市 |
299 大洗町からダイダラボウ （往復型・市街地・郊外） |
大洗町役場から、ダイダラボウ公園へ進むコースです。 | 8.8 | 1時間50分 |
住所： 大洗町磯浜町6881-275（大洗役場） 駐車場有、電車、バス |
| 水戸市 |
314 芸術館通りと大町通り （周回型・市街地） |
三の丸庁舎前広場を出発し、県図書館前から芸術館通りを直進。五軒町を経て、大町通り（西側）を戻るコースです。 | 2.7 | 50分 |
住所：水戸市三の丸1丁目5三の丸庁舎広場） 駐車場有（多数）、徒歩 |
| 水戸市 |
315 大町通りと北見町通り （周回型・市街地） |
三の丸庁舎を出発し、南町通りから北へ大町通りを歩き、五軒町を通り、北町の通りへ戻るコースです。 | 2.8 | 45分 |
住所：住所：水戸市三の丸1丁目5 （三の丸庁舎広場） 駐車場有（多数）、徒歩 |
| 水戸市 |
316 好文橋通り （往復型・市街地） |
偕楽園公園を見下ろし、県庁も見える。好文橋の坂道を上り下りして楽しむコースです。 | 4.0 | 1時間 |
住所：水戸市見川町1-1190 駐車場有（多数）、バス |
| 水戸市 |
317 さくら通り米沢町～東野町コース （片道型・郊外） （水戸市 朝川憲氏推薦） |
ロードサイドショップで食事＆買い物をし、桜を見ることができるコースです。 | 3.1 | 38分 |
住所：水戸市米沢町字上組（水戸50号バイパス米沢町交差点） バス |
| 水戸市 |
318 千波湖西の桜川 （往復型・郊外） |
千波湖西の桜川の舗装路を往復するコースです。 | 2.6 | 30分 |
住所： 水戸市見川町2596-6（千波湖：桜川駐車場） 駐車場有（260台） |
| 水戸市 |
319 桜川散策路・那珂川堤防コース （片道型・市街地） （水戸市 朝川憲氏推薦） |
桜川散策路と雄大な那珂川の景観を楽しむコースです。 | 5.2 | 1時間40分 |
住所：水戸市桜川1丁目（水戸駅南口さくら東公園） 駐車場有（近隣に有料駐車場多数） |
| 水戸市 |
320 けやき台から追鳥狩本陣跡コース （往復型・市街地） （水戸市 朝川憲氏推薦） |
ロードサイドショップを見ながら、水戸藩の史跡を訪ねるコースです。 | 3.9 | 1時間 |
住所：水戸市酒門町字上千束3220-2（R6バイパス酒門町交差点） バス |
| 水戸市 |
321 双葉台公園と遊歩道 （往復型・市街地・公園・郊外） （水戸市 川上八重氏推薦） |
団地内につくられた公園と遊歩道。双葉台公園の芝生を歩くコースです。 | 2.0 | 30分 |
住所：水戸市双葉台2-1-5 駐車場有（25台）、バス |
| 水戸市 |
322 内原ヘルスパーク西側コース （水戸市 倉持繁子氏推薦） （往復型・郊外） |
内原ヘルスパークからスタートし、田園風景を歩くコースです。近くにイオン内原店があります。 | 4.0 | 54分 |
住所：水戸市内原町1384-2（内原ヘルスパーク） 駐車場有（60～80台） 、電車（JR内原駅）、バス |
| 水戸市 |
323 内原ヘルスパーク東側コース （往復型・郊外） （水戸市 倉持繁子氏推薦） |
内原ヘルスパークをスタートし、田園風景の中を歩くコースです。 | 6.9 | 1時間40分 |
住所：水戸市内原町1384-2（内原ヘルスパーク） 駐車場有（60～80台） 、電車（JR内原駅）、バス |
| 水戸市 |
334 吉田神社西コース （往復型・市街地） |
「268．駅南中央通りコース」とつながる、なだらかな勾配のあるコースです。 |
1.4 |
15分 |
住所：水戸市宮内町字宮内3199-1 駐車場有（9台：元吉田鯉沢緑地）、バス |
| 水戸市 |
335 水戸保健所～さくら通りコース （往復型・市街地） |
「003茨城県庁コース」と「269水戸南口～さくら通りコース」をつなぐ逆川緑地をながめるコースです。 | 1.1 | 15分 |
住所：水戸市笠原町993-2(中央保健所 旧：水戸保健所) 駐車場有（250台）、バス、自転車、徒歩 |
| 水戸市 |
336 鷲神社コース （往復型・市街地） |
鷲神社をスタートゴールとし、「003茨城県庁コース」をつなぐコースです。 | 1.6 | 30分 |
住所：水戸市千波町1945-1 バス |
| 水戸市 |
337 歴史館通り （周回型、往復型・市街地、公園） |
コース半分に歴史館が並び、偕楽園入口につながるコースです。 | 1.1 | 20分 |
住所：水戸市緑町2-1-15 バス |
| 水戸市 |
338 水戸商業高校外周 （周回型・市街地） |
水戸商業高校を囲む外周路コース。 | 0.9 | 15分 |
住所：水戸市新荘3-7-2 バス |
| 水戸市 |
339 ふたば並木通り （往復型・郊外） （水戸市 川上八重氏推薦） |
双葉台団地入口から双葉台公園に向かうコースです。「268 駅南中央通りコース」とつながります。 | 2.1 | 30分 |
住所：水戸市大塚町1590 バス |
| 水戸市 |
340 備前堀と下市の神社・稲荷めぐり散歩（ソフトコース） （周回型・市街地） |
七軒町児童公園をスタートし、浜田小学校を折り返すソフトコースです。備前掘には、柳の木が並び、魅力ある歴史を感じることができます。 |
1.6 |
50分 |
住所：水戸市本町1-3-28（七軒町児童公園） バス |
| 水戸市 |
341 備前堀と下市の神社・稲荷めぐり散歩（ハードコース） （片道型・市街地） |
吉田神社をスタートし、浜田小学校を折り返すハードコースです。備前掘には、柳の木が並び、魅力ある歴史を感じることができます。 | 2.3 | 1時間 |
住所：水戸市宮内町3192-2（吉田神社） バス |
| 水戸市 |
350 上中妻市民センターコース （周回型・郊外） （水戸市 川上清氏推薦） |
国道５０号バイパスのゆったりした歩道とのどかな田園の道を歩くコースです。 | 3.0 | 40分 |
住所：水戸市大塚町1157-1 バス |
| 水戸市 |
358 水戸市道渡里296号線 （往復型・市街地） （水戸市 川上 清氏推薦） |
西部図書館をスタートし、平坦な道であるため、歩行しやすいコースです。 | 3.6 | 50分 |
住所：水戸市堀町2311-1 車、バス、自転車 |
| 水戸市 |
361 茨城大学外周コース （往復型・市街地） （水戸市 川上 清氏推薦） |
茨城大学周囲の整備された道路を歩くコースです。 | 2.2 | 33分 |
住所：水戸市文京2-1-1(茨城大学) バス |
笠間市（11）
| 市町村名 | コース名 | コースの特徴 |
距離(km) |
所要時間 | アクセス等詳細 |
| 笠間市 |
004 芸術の森コース （周回型・公園） |
池、緑が多く、森林浴を楽しみながら歩くことができます。陶芸のお店が多いコースです。 | 3.6 |
1時間10分 |
住所：笠間市笠間2345 駐車場有（1000台） |
| 笠間市 |
118 友部ふれあいヘルスロード （周回型・郊外） |
自然環境豊かな緑の中を歩くコースです。 | 4.4 | 1時間10分 |
住所：笠間市湯崎1111-1 駐車場有（50台） |
| 笠間市 |
166 岩間泉コース (周回型・郊外) |
自然豊かな愛宕山を眺めながらの平坦なコースです。 | 3.4 | 1時間05分 |
住所：笠間市泉1596-4 ＪＲ常磐線（岩間駅下車） 駐車場有（７台） |
| 笠間市 |
167 北山公園新池コース (周回型・公園) |
水辺の散策が楽しめる公園内の安全なコースです。 | 1.4 | 25分 |
住所：笠間市平町1416-62 ＪＲ水戸線（宍戸駅下車 徒歩約20分） 駐車場有（６０台） |
| 笠間市 |
203 飯田ダムコース (周回型・郊外) |
笠間湖（飯田ダム）を一周し、「春には桜」「秋には紅葉」と年間を通して自然を満喫出来るコースです。 | 4.8 | 1時間15分 |
住所：笠間市飯田1125-12 駐車場有（12台） |
| 笠間市 |
251 笠間お稲荷さんコース （周回型・市街地） |
笠間駅と笠間稲荷をつなぐコースです。 | 3.5 | 45分 |
住所：笠間市下市毛（笠間駅下車すぐ） 駐車場有（駅前：有料、荒町：無料） |
| 笠間市 |
252 大池公園から笠高通り周回コース （周回型・市街地） |
市内の町並みを堪能できる周遊型のコースです。 | 2.7 | 45分 |
住所： 笠間市赤坂８ 駐車場有（10台）、自転車、徒歩 |
| 笠間市 |
253 友部駅北口ウォーキングコース （周回型・市街地） |
友部駅北口をスタートし、舗装された歩道を歩くコースです。 | 2.3 | 28分 |
住所：笠間市南友部1966-132（友部駅北口） 駐車場有（16台）、徒歩 |
| 笠間市 |
254 岩間駅東口ウォーキングコース （往復型・市街地）
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岩間駅東口から国道355号線へ向かう直線コースです。 | 3.5 | 35分 |
住所：笠間市下郷4439（岩間駅） 駐車場有（15台）、自転車、徒歩 |
| 笠間市 |
275 友部駅南口ウォーキングコース （周回型・市街地）
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友部駅南口から友部の市街地を歩くコースです。友部駅北口ウォーキングコースと隣接しています。
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3.3 | 47分 |
住所：笠間市南友部1966-132（友部駅南口） 駐車場有（20台）、バス、自転車、徒歩
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| 笠間市 |
300 市民センターいわまウォーキングコース （周回・郊外）
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「市民センターいわま」をスタートとした周回コースです。コース上の明治天皇御野立所の碑やコースから200ⅿ程入った所ある水車等が見どころです。 | 2.6 | 40分 |
住所：笠間市下郷5140番地（市民センターいわま） 駐車場有、電車、バス、自転車、徒歩
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小美玉市（9）
| 市町村名 | コース名 | コースの特徴 | 距離(㎞) | 所要時間 | アクセス等詳細 |
| 小美玉市 |
007 四季の花木と七つの風呂を楽しむコース （周回型・公園） |
一年中の花木とサウナ、ジャグジー、露天風呂、他7種類の入浴が楽しめるコースです。 | 4.1 | 1時間05分 |
住所：小美玉市部室1106 駐車場有（330台） |
| 小美玉市 |
008 四季のみち・美野里 （往復型・市街地） |
整備された周辺歩道から四季の花々が楽しめる。四阿等休憩所や夜間照明もある整ったコースです。 （健脚向きコース） |
10.9 | 3時間08分 |
住所：小美玉市羽鳥駅（東口） 駐車場有（43台）、バス・JR（羽鳥駅下車） |
| 小美玉市 |
136 小美玉市玉里総合運動公園コース （周囲型・公園） |
安全な公園内でジョギングコースです。（３～４周まわるのが適当） | 1.0 | 10分 |
住所：小美玉栗又四ヶ2316‐1 駐車場有（100台） |
| 小美玉市 |
177 茨城空港公園コース （周回型・公園） |
飛行機の離陸、着陸を間近でながめることができる、絶景コースです。 | 1.2 | 18分 |
住所：小美玉市与沢1601-55（茨城空港） 駐車場有（650台）、バス、自転車、徒歩 |
| 小美玉市 |
178 茨城空港線コース （往復型・郊外） |
飛行機の離着陸を間近にながめる景観は絶景のコースです。 | 5.7 | 1時間30分 |
住所：小美玉市与沢1601-55 （茨城空港） 駐車場有（650台）、バス、自転車、徒歩 |
| 小美玉市 |
200 希望ヶ丘公園のコスモス畑コース （周回型・公園） |
希望ヶ丘公園周辺のコスモス畑を周回するコース。秋になると一面に咲いたコスモスを堪能できるコースです。 | 2.0 | 40分 |
住所：小美玉市中台418（千代田石岡ＩＣから約30分、石岡小美玉ＩＣから約30分） 駐車場有（100台） |
| 小美玉市 |
201 やすらぎの里コース （周回型・郊外） |
やすらぎの里の林間道から谷津を降りていき、里山の景観を楽しめるコースです。 |
1.3 | 30分 |
住所：小美玉市中延1508-1（千代田石岡ＩＣから約40分、茨城空港から約40分） 駐車場有（50台） |
| 小美玉市 |
202 霞ヶ浦と古墳を歩くコース （往復型・郊外） |
霞ヶ浦湖畔と、古墳を見ながら歩くコース。折り返し地点には、滝平二郎のモチモチの木のモデルとなった木がある愛宕神社（愛宕塚古墳）があるコースです。 | 4.8 | 1時間10分 |
住所：小美玉市高崎291-3（千代田石岡ＩＣから約30分） 駐車場有（270台） |
| 小美玉市 |
342 季節の景色と天然温泉ことぶきを楽しむコース （周回型・郊外） |
季節折々の風景を楽しめ、ウォーキング後には天然温泉でリフレッシュできるコースです。 | 2.6 | 1時間 |
住所：小美玉市上吉影58-1（小美玉温泉ことぶき） 駐車場有（92台）・バス：（バス停 上吉影中央） |
茨城町（10）
| 市町村名 | コース名 | コースの特徴 | 距離数（km） | 所要時間 | アクセス等詳細 |
| 茨城町 |
005 涸沼自然公園一周 （周回型・公園） |
涸沼のほとりの自然を丸ごとアウトドア施設にした公園を一周するコースです。 （平坦で歩きやすいコース） |
1.9 | 29分 |
住所：茨城町中石崎2263 駐車場有（２４０台） |
| 茨城町 |
006 はにわ製作遺跡訪問探訪ウォーキング （周回型・公園・郊外） |
１，４００年前のはにわ製作遺跡より、太古の昔をしのぶコースです。 | 7.2 | 1時間45分 |
住所：茨城町小堤1080 駐車場有（１８２台）、バス：水戸駅発、石岡・鉾田行き（奥谷坂下バス停下車） |
| 茨城町 |
179 涸沼広浦公園とその周辺コース (茨城町 高津敏雄氏推薦) |
広浦サイクリングロードと田園地帯のコースです。 |
3.3 | 45分 |
住所：茨城町下石崎1651-6 駐車場有（５０台）、バス：茨城交通（下石崎線） |
| 茨城町 |
180 水戸医療センター周回コース (茨城町 高津敏雄氏推薦) |
さくらの郷団地に隣接するのびのびとした理想的なコースです。 | 1.9 | 30分 |
住所：茨城町大戸3421-7 バス：水戸駅発着する民営バス会社（関鉄・茨交オート） |
| 茨城町 |
181 ゆうゆう館周辺コース (茨城町 高津敏雄氏推薦) |
のんびりとやすらぎのある最適なコースです。 | 2.0 | 30分 |
住所：茨城町小堤1080 駐車場有（５０台）、バス（関東鉄道 奥谷交叉点） |
| 茨城町 |
204 桜の郷と田園コース （周回型・郊外） |
大きな病院がある所ですが、少し歩くと自然がいっぱいです。春には山藤と山桜がきれいなコースとなっています。 | 4.5 | 1時間10分 |
コースマップ 住所：茨城町大戸3860(駐車場有) |
| 茨城町 |
205 茨城町運動公園フォーキングコース （周回型・公園）
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運動公園の中を歩くコース。公園内の施設が良くわかり、上から眺める景色は最高です。 | 0.9 | 18分 |
住所：茨城町越安1397（茨城町運動公園） 駐車場有（８０台） |
| 茨城町 |
206 涸沼自然公園（眺望コース） （周回型・公園）
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太陽の広場から涸沼を１８０°見渡せる美しいパノラマコースとなっています。 | 2.0 | 40分 |
住所：茨城町中石崎2263（涸沼自然公園） 駐車場有（３００台） |
| 茨城町 |
207 涸沼自然公園（桜コース） （周回型・公園）
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オーナーによるさくらの丘と桜並木散策コースです。 | 1.8 | 35分 |
住所：茨城町中石崎2263（涸沼自然公園） 駐車場有（３００台） |
| 茨城町 |
208 涸沼自然公園（あじさいコース） （周回型・公園） |
山谷・遊歩道に咲く、約１万株以上のあじさいを楽しめるコースです。 | 1.5 | 30分 |
住所：茨城町中石崎2263（涸沼自然公園） 駐車場有（３００台） |
大洗町（3）
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市町村名 |
コース名 | コースの特徴 | 距離数（km） |
所要時間 |
アクセス等 詳細 |
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大洗町 |
012 大洗海岸暮鳥松風コース （周回型・市街地） |
水戸八景の一つ。岩船の夕照と、リニューアルオープンした水族館を楽しむことができます。周りに史跡も多いコースです。
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6.8 | 1時間37分 |
住所：大洗町磯浜8231 駐車場有（２００台）、バス |
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大洗町 |
013 大洗港と海浜公園を巡るコース （周回型・市街地・公園） |
大洗駅を出発、終着とするコース。大洗港、サンビーチの汐風と景観を楽しむコースです。
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6.1 | 1時間50分 |
住所：茨城県東茨城郡大洗町桜道301（鹿島臨海鉄道 大洗駅下車） 駐車場有(２００台) |
| 大洗町 |
235 大洗町運動公園コース （大洗町 周回型・公園） |
野球場と陸上競技場をつないで周回するコースです。
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1.2 | 15分 |
住所：大洗町成田町1626 駐車場有（多数）、自転車 |
城里町（3）
| 市町村名 | コース名 | コースの特徴 |
距離(km) |
所要時間 | アクセス等詳細 |
|
城里町 |
009 ふれあいの里 （周回型・公園） |
ふれあいの里キャンプ事務所 → ふれあい里内歩道 → 天文台 → キャンプ事務所を周回するコースです。色とりどりのキャビンと緑が美しく安全に歩行できます。 |
1.0 |
25分 |
住所：城里町上入野4384 駐車場有(５０台)、バス |
| 城里町 |
010 野鳥のさえずりと森林浴コース （往復型・市街地） |
杉小立の中を川ぞいに歩くコースです。 | 2.2 | 30分 |
住所：城里町御前山37 駐車場有（100台）、バス |
| 城里町 | 365 親水公園「北谷津池」から上青山田園を歩くコース（往復型・郊外） | 春は桜、初夏は新緑、秋には黄金色の田園風景の中を歩き、リフレッシュできるコースです。近くの青山神社周辺の森は、茨城の自然百選にも選ばれ、木々の緑と参道のアジサイは見ごたえがあります。 | 2.3 | 30分 |
コースマップ（準備中） 住所：城里町上青山263-2（常北小学校近くの親水公園「北谷津池」） 駐車場有（12台）、バス デジタルマップ（準備中） |
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